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Archiv für den Tag: 22. Februar 2023

So könnte es nach 56 Tagen aussehen…


 So könnte es nach 56 Tagen aussehen …


… wenn Du heute startest!

Heute geht es los mit den „40-Tage-ohne“!

Letztes Jahr habe ich das schon einmal gemacht und hier ist mein Video, wie ich mich nach 56 Tagen gefühlt habe.

Starte noch heute und begleite mich auf dem Weg – oder besser noch: mach selbst aktiv mit!



Von 2018 mit fast 90 kg bis 2022 mit 76 kg. 


Es geht gar nicht um schnell, sondern um nachhaltig, langfristig und gesund!